Bowl de avena proteico

Ingredientes

• 🍳

  50g de avena

• 🍳

  200ml de leche desnatada

• 🍳

  1 scoop de proteína de vainilla

• 🍳

  1 cucharada de crema de cacahuete

• 🍳

  frutos rojos

Preparación

• 1.

  Calentar la leche y añadir la avena.

• 2.

  Cocinar removiendo hasta que espese.

• 3.

  Incorporar la proteína y mezclar bien.

• 4.

  Servir con crema de cacahuete y frutos rojos por encima.