Overnight oats con chía y frutos rojos

Ingredientes

• 🍳

  40g de copos de avena

• 🍳

  15g de semillas de chía

• 🍳

  150ml de leche de almendras

• 🍳

  1 cucharadita de miel

• 🍳

  arándanos y frambuesas

Preparación

• 1.

  Mezclar en un tarro la avena, las semillas de chía y la leche.

• 2.

  Remover bien, tapar y dejar en la nevera toda la noche.

• 3.

  Por la mañana, añadir frutos rojos frescos y un hilo de miel.

• 4.

  Se puede tomar frío directamente del tarro.