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Ejercicio Remos en Australianos (Remo invertido)

Colgado de una barra baja, se tira del pecho hacia la barra, trabajando dorsales y bíceps de forma funcional.
Barra baja o mesa firme
espalda
brazo
core
Fortalece la espalda sin carga externa
Mejora la tracción horizontal
Apto para todos los niveles