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Ejercicio Press Inclinado

El Press Inclinado es una variación del press de banca que se realiza en un banco inclinado. Este ejercicio compuesto enfoca el trabajo en la porción superior del pectoral mayor, además de involucrar al deltoide anterior y tríceps. Es ideal para desarrollar un pecho más completo y definido.
Banco inclinado
Barra
Pesas
pecho
brazo
hombro
Desarrolla la parte superior del pecho
Mejora la fuerza del torso
Involucra hombros y tríceps